Berapa banyak makanan untuk bayi 6 bulan?

Berapa banyak yang perlu diberikan
Mulakan dengan kira-kira 1 hingga 2 sudu teh. Sekali sehari sudah memadai untuk permulaan.

Urutan yang boleh membantu

1. Berikan sedikit susu ibu atau susu formula bayi terlebih dahulu untuk mengurangkan rasa lapar.
2. Berikan makanan pejal.
3. Akhiri dengan memberikan lebih banyak susu.

Ini mengurangkan rasa tergesa-gesa semasa makan dan menjadikan keseluruhan pengalaman kurang mengecewakan.

Bayi akan memberitahu apa yang mereka perlukan — anda hanya perlu memerhatikan isyarat mereka.

Tanda bayi mahu lagi: mencondongkan badan ke hadapan, menghulurkan tangan ke arah makanan, membuka mulut.

Tanda bayi sudah selesai makan: memalingkan kepala, menutup mulut, menolak makanan, menyandarkan badan ke belakang.

Apabila bayi menunjukkan bahawa mereka sudah kenyang, berhenti — walaupun anda rasa mereka hampir tidak makan apa-apa. Jangan pujuk bayi untuk makan satu suapan lagi, bermain untuk mengalih perhatian mereka supaya mereka makan, atau menambah pemanis untuk menjadikan makanan lebih menarik. Jika bayi menangis atau berpaling, waktu makan sudah tamat.

Pada sesetengah hari, bayi akan makan dengan baik. Pada hari lain, bayi hampir tidak menyentuh makanannya, atau menolaknya sama sekali. Kedua-duanya benar-benar normal.

Selera makan bayi berubah dari hari ke hari, dan anda tidak perlu menggalakkan bayi menghabiskan satu hidangan. Biarkan bayi menentukan berapa banyak yang dimakan pada setiap waktu makan.

• Jangan paksa atau beri tekanan kepada bayi untuk makan.

  Bayi tidak boleh sama sekali dipaksa menghabiskan makanan di atas pinggan atau menerima makanan yang ditolak.

• Jangan gunakan helah atau permainan untuk membuat bayi makan lebih banyak.

  Sudu yang dimainkan seperti kapal terbang, sogokan, dan taktik mengalih perhatian mungkin kelihatan tidak memudaratkan, tetapi semuanya mengganggu keupayaan bayi untuk mengenali dan bertindak balas terhadap rasa lapar mereka sendiri.

• Jangan tawarkan makanan manis sebagai galakan.

  Menawarkan sesuatu yang manis untuk membuat bayi makan makanan utama tidak disyorkan.

• Jangan gunakan makanan untuk menenangkan bayi atau sebagai ganjaran.

  Makanan paling sesuai apabila kekal dikaitkan dengan rasa lapar, bukan emosi atau tingkah laku.

Berbincanglah dengan pakar pediatrik atau penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda tidak pasti sama ada bayi sudah bersedia. Nasihat yang disesuaikan dengan keadaan bayi amat penting jika:

• Bayi lahir pramatang
• Bayi mempunyai berat lahir yang rendah
• Bayi mengalami kelewatan perkembangan yang menjejaskan pergerakan atau koordinasi
• Bayi mempunyai keadaan perubatan lain yang mungkin menjejaskan proses makan